Впереди лето!

Как быстро научить маленьких детей плавать?

Поделиться Печать

Для грудных и маленьких детей существуют специальные группы обучения. На занятиях малыши в игровой форме знакомятся с водой и наслаждаются свободой движения и чувством невесомости. Такие уроки предназначены для развития разнообразных ощущений и проведения опытов на ощущения: хватать воду, пробовать на вкус, слушать ее… Также контакт детей и их родителей друг с другом – важный аспект предлагаемого курса обучения.

Чем может быть опасно раннее плавание для ребенка?
В последние годы грудничковое плавание на волне моды. Поплескаться в воде приносят даже совсем крошечных малышей. И тенденция это хорошая. Вода – исключительно полезная среда для всех людей, но особенно – для маленьких, которые совсем недавно вышли из этой среды. Вода успокаивает, улучшает сон и аппетит, развивает мышцы, координацию движений, дыхательную систему, мозг. Но, прежде чем отправляться в бассейн с грудничком, необходимо позаботиться о нескольких важных вещах. Читайте подробнее

Обучение самим плавательным движениям – не является целью данных занятий. Самое главное дать ребенку возможность получить первый контакт с водой. Они быстро научатся задерживать дыхание под водой и использовать сопротивление воды. И, если когда-нибудь они случайно упадут в воду, велика вероятность, что они смогут без проблем передвигаться в ней вдоль края бассейна.

Очень важно при обучении плаванию: правильная техника!

Правильной технике плавания дети учатся обычно до школы. Ребенок может учиться вместе с родителями уже с пятилетнего возраста и пробовать различные плавательные движения. Особенно полезны игры в воде, чтобы ребенок наслаждался водой и терпеливо тренировался. При этом важно, чтобы ребенок оставался на мелководье – только там, где достает до дна.

Однако чтобы научиться правильно плавать, необходимо посещать специальные курсы. С образованным знающим тренером дети спокойно учатся плавать и на животе, и на спине. При обучении с родителями они часто неправильно копируют движения, кроме того, родители без причины прерывают и останавливают ребенка, когда начинают волноваться за него.

Предупреждаем, родители никогда не должны оставлять своего маленького ребенка в воде без присмотра. Кроме того, в местах, непредназначенных для купания, глубина воды может быть довольно большой для него. Если дети начнут паниковать, они могут захлебнуться и утонуть, несмотря на свои знания и опыт. Будьте бдительны!

Нужны ли нарукавники для плавания?

Использование нарукавников и плавательных кругов специалисты и тренеры считают неправильным. Эти подручные средства искажают ощущения ребенка. Дети не чувствуют силу сопротивления воды, не понимают, что вода их поддерживает, и что они могут утонуть, если будут неправильно двигаться. Для поддержки новичков эксперты рекомендуют использовать средства, которые не так крепко привязаны к телу. С доской для плавания или так называемой лапшой можно тренировать плавательные движения, также ребенок может изредка держаться за них, когда устает. Это придает уверенности.

Кроме того, нужно отдавать себе отчет в том, что такие вспомогательные средства не спасут жизнь ребенку. Если вы окажетесь на море, малыша в нарукавниках течением может унести далеко от берега.

Умение плавать - это инструмент вечной молодости!

Взрослым тоже пойдут на пользу курсы плавания. Бассейны предлагают специальные курсы для взрослых, не умеющих плавать. Обычно такие занятия проводятся в то время, когда в бассейне мало посетителей, и никто не может помешать обучению.

Вы можете обратиться во Всероссийскую федерацию плаванья, чтобы узнать какие открытые и закрытые бассейны находятся рядом с домом и подобрать курс для себя и для своего малыша. Найти ближайшие к вам бассейны также поможет поиск в интернете. При выборе курсов вы должны обратить внимание на квалификации тренера. Преподаватель должен предъявить диплом о соответствующем образовании и лицензию.

Дополнительная информация

ВСЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ПЛАВАНИЯ
г. Москва, Лужнецкая наб., 8, ком. 434
Телефоны: (495) 725-47-07, 725-45-88, 637-01-67
Факс: 785-56-10
E-mail:

Центр обучения плаванию: Мэвис-1
Опытные тренеры помогут преодолеть как мышечные, так и психологические стереотипы, мешающие уверенно держаться на воде. Обучение плаванию взрослых сложнее, чем обучение детей, но тем не менее, весь многолетний опыт работы тренерского коллектива центра подтверждает: Обучение плаванию возможно практически в любом возрасте!

Бассейн «Лужники»
Лужнецкая набережная, 24
ст. м. «Воробьевы горы»,

DVD: " Плавание. Первые уроки"
Фильм снят компанией "Агма" совместно с Всероссийской федерацией плавания на Базе Детско-юношеской спортивной школы №2 "Медведково".
В фильме показано обучение плаванию взрослым начиная с нуля: привыкание к воде, комплекс упражнений на скольжение, постановка рук, работа ног и самое главное - обучение правильному дыханию. В фильме использована подводная съемка для лучшего восприятия движения рук и ног под водой. Четкость и простота в объяснениях тренера позволяет Вам самостоятельно выполнить упражнения в открытых водоемах. Фильм был одобрен Всероссийской федерацией плавания и будет интересен детям и взрослым.

Также читайте:

Практические советы для купания с детьми
Жаркое начало лета манит на берег озера или на пляж. Плескаться в воде любят даже самые маленькие. Но при всем удовольствии не стоит забывать о безопасности. Читайте

Когда начинать учить ребенка плавать?
Жизнь на суше может быть сухой и скучной, а вода – увлекательным веселым приключением. Ничего удивительного, что ребенка не вытащишь из моря, озера или бассейна. И все дети мечтают только об одном: "Быстрее бы научиться плавать!" Читайте далее
Автор

Редакция сайта "Мои Родители"


Сделать закладку на данный текст в

  • Memori
  • Del.icio.us
  • Мистер Вонг
  • Яндекс.Закладки
  • Закладки Google

 
Комментарии к данной записи
> Оставить комментарий
  • AlexZem 10 апреля 2012 г., 21:59 часов

    у меня сын и дочь (двойняшки) занимаются спортивным плаванием и вот уже третий год мы поедем тренироваться на лето на море - в профессиональном бассейне у русского тренера.
    Дети в восторге от таких каникул - и в (в Болгарии) море купаются, и занимаются в свое удовольствие: бассейн находится в парке, под открытым небом, на самом берегу...
    (кому интересно, могу сбросить контакты в личку)

    фотографии бассейна можно посмотреть здесь:

    http://oceania5.narod.ru


    (1 Комментарий)

    Оставить комментарий

    Имя
    Адрес электронной почты

    Другая комбинация


    Комментарий (максимум 1000 знаков)

    Загрузить изображение (по желанию)


    * Пожалуйста, укажите действующий адрес электронной почты. В будущем он не будет отображаться на нашем сайте. Во избежание разглашения информации, вам будет отправлено письмо с ссылкой для активации: одного нажатия будет достаточно для отправки сообщения на сайт.