Достаточное количество жидкости
11. Нужно ли кормить ребенка раз в день горячим?
Да. Примерно к шести месяцам накопитель железа в организме ребенка пуст. Чтобы его снова наполнить, ваш ребенок нуждается в богатой минеральными веществами еде, то есть овощах и мясе. Питательные вещества лучше усваиваются из сваренных продуктов.
12. Могу ли я снова разогреть остатки пюре?
Лучше не надо. При подогреве многие важные витамины исчезают. Богатые на нитраты продукты (шпинат или фенхель) вообще не должны снова разогреваться, так как при этом появляются нитриты (которые, препятствуют транспортированию в кровь кислорода) и нитрозамины (канцерогены). Если баночка за один раз не съедается до конца, тогда лучше приготовить только некоторую часть из нее. Остаток можно спрятать на один-два дня в холодильник.
13. Что должен пить мой ребенок?
Как только ваш ребенок начинает получать твердое питание, он начинает нуждаться в жидкости. Предложите ему во время еды, а также время от времени и вне еды, что-нибудь попить. Лучше всего напитки без сахара (вода, чай). Если он их не любит, подойдет также слабая минеральная вода с соком (в соотношении 1:4).
Вы можете без сомнения давать вашему ребенку водопроводную воду. Но будьте осторожны, если вода поступает в ваш кран по свинцовым или новым медным трубам. Анализ воды, осуществляемый водопроводной станцией, стоит от 20 до 45 евро и показывает, являются ли осадки в вашей воде опасными. Если в доме живет ребенок, то некоторые организации исследуют воду бесплатно.
14. Имеется ли в продаже специальная вода для младенцев? Нуждаемся ли мы в ней?
Tetrapak устроил себе неплохой пиар, выпустив воду для младенцев, но на самом деле в ней нет никакой нужды. Для воды для младенцев существуют строгие предельные значения для веществ, входящих в ее состав, и вредных веществ, но по-прежнему лучше всего контролируется водопроводная вода. Не худший результат показывает обычная минеральная вода. При этом т.н. вода для младенца дорого стоит.
15. Может ли мой малыш потреблять цельное молоко?
Раньше имело место строгое правило: никакого коровьего молока в первый год жизни, поскольку оно вызывает у детей аллергическую реакцию. Сегодня между тем взгляд на коровье молоко изменился. Хотя оно по-прежнему часто является аллергенным продуктом для детей моложе шести месяцев, тем не менее на второе полугодие жизни эта опасность не распространяется. Если у младенца нет генетически обусловленных проблем, то ему без всяких сомнений в возрасте от шести до восьми месяцев можно приготовить молочную кашу из злаков с цельным молоком. Но помните, что молоко не является огнетушителем жажды.
Высокое содержание белков и минеральных веществ еще слишком сильно нагружают почки младенца.
Сделать закладку на данный текст в…