Варить самим или покупать баночки с детским питанием?
6. Что делать, если мой малыш постоянно выплевывает кашу?
Может быть, пюре слишком горячее? Или оно грубо пюрировано? Если - нет, вам необходимо набраться терпения. Может быть, ваш малыш просто не хочет есть с ложки. Или он еще недалеко ушел в своем моторном развитии. Сделайте перерыв на одну или две недели и попытайтесь позже еще раз.
7. Пюре для малыша такие пресные. Можно ли их посолить?
Нет. Почки ребенка функционируют еще не так хорошо, как у нас - взрослых. Органы ребенка еще не способны в больших количествах выводить поваренную соль.
8. Какое пюре лучше – в баночках из магазина или приготовленное самостоятельно?
У обоих пюре есть свои преимущества и свои недостатки. Для того чтобы самой приготовить пюре, необходимо время и знание необходимых ингредиентов. Пюре в баночках иногда могут состоять из весьма авантюрных овощных смесей, в то время как достаточно одного вида овощей.
Преимущества готовой пищи: Для изготовления детского питания существуют столь строгие инструкции, что оно практически не содержат вредных веществ, как свидетельствует Научно-исследовательский институт детского питания в Дортмунде. Кто хочет добиться такого же результата при самостоятельном приготовлении, тому следует приобретать ингредиенты в магазине биотоваров.
9. На что мне следует обратить внимание при покупке баночки с детским питанием?
Тот, кто покупает готовые продукты, обязательно должен ознакомиться со списком ингредиентов. Важно, чтобы
- ингредиенты соответствовали экологическим нормам;
- указанная рецептура соответствовала тому пюре, которое вы готовите сами;
- пюре не содержала сахара, иных подслащивающих веществ, соли и приправ;
- вы не соблазнились такими экстравагантными вкусами как «Яблочное печенье» или «Страччателла». Младенцы пока еще ни в чем подобном не нуждаются.
10. Я слышала, что детское питание содержит мало жира. Необходимо ли добавлять им в пищу растительное масло – и если да, то какое?
Это так, большинство готовых овощных пюре нежирны. Одна баночка должна содержать примерно 8-10 грамм пищевого масла, это соответствует примерно двум чайным ложкам. Если этого не происходит, вы должны добавить жирных веществ, так как они облегчают организму малыша усваивание важных витаминов. Кроме того, младенцы имеют повышенную потребность в энергии, которая в достаточной степени удовлетворяется жиром.
Лучше всего подходят пищевые масла с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот, например, рапсовое масло, соевое масло или подсолнечное масло.
Сделать закладку на данный текст в…