Здоровые зубы и правильный прикус существенно влияют на пищеварение человека. Для того чтобы пища хорошо усвоилась, она должна быть, как можно тщательнее пережевана и смочена слюной. Но человек с больными зубами не может нормально жевать, он быстрее проглатывает пищу. Плохо пережеванная пища с трудом переваривается и выводится из организма практически непереработанной, к тому же повреждая слизистую желудка и кишечник. Отсюда и гастриты, и другие заболевания органов пищеварительного тракта. У человека, больного кариесом, значительно повышается риск гастрита, колита, язвы желудка.
Некоторые родители полагают, что поскольку молочные зубы — временные, то их неправильное развитие не отразится на постоянных, коренных зубах и особого ухода они не требуют. Однако за молочными зубами следует тщательно ухаживать, ведь они также подвержены кариесу и могут болеть. Наличие кариозных зубов является дополнительным очагом инфекции в растущем организме. Именно поэтому после двух лет, каждые полгода показывайте малыша стоматологу, независимо от того, есть у него жалобы на боль в зубах или нет.
Существует непосредственная связь между качеством питания ребенка и состоянием его зубов. В последние годы кариес значительно «помолодел». Пациентами стоматолога теперь все чаще становятся дети, у которых даже еще не прорезались все молочные зубы (до двух лет). Причем у некоторых, кариес уже привел к пульпиту, поражению внутренней части зуба, сопровождающегося болезненными явлениями.
Питание современных детей не всегда можно назвать здоровым. Хотя в рационе ребенка должны преобладать овощи, фрукты, кисломолочные продукты нежирное мясо и рыба, на деле нередко возникает значительный «перекос» в сторону мучных и сладостей. Все это отражается и на зубах.
Продукты, богатые кальцием, витаминами (творог, кефир, сыр, йогурт, рыбу, орехи, свежие овощи и фрукты). Обязательно есть сырые овощи и фрукты.
После каждого приема пищи нужно полоскать рот водой или съесть сырое яблоко.
Использовать для очистки полости рта жевательную резинку или пастилки на фруктозе детям нельзя. Чем позже познакомится ваш ребенок со жвачкой, тем лучше.
Угрозой здоровым зубам являются и некоторые вредные привычки, связанные с питанием. Одна из главных таких привычек — неограниченное потребление сладостей.
Если раньше конфеты или кондитерские изделия были десертом, то сейчас большинство детей получают сладости «между делом», между приемами пищи. Обратите внимание на ребятишек, идущих по улице, — многие из них что-то едят или пьют. Это разнообразные карамельки, сладкие тянучки, мармеладки, «чупа-чупс», шоколадки, леденцы, засахаренные орешки, мороженое, булочки, сладкие газированные напитки. После такого сладкого перекуса дети никогда не чистят зубы, а, значит, частички сладостей остаются на зубах, ослабляют эмаль и неизбежно приводят к кариесу. Врачи постоянно напоминают о том, что сладости нужно ограничивать.
Другой вредной привычкой, которая у многих детей остается с раннего возраста, является еда на ночь. Дети привыкают пить перед сном сладкий сок, что-нибудь есть, не споласкивая после рот. Пусть ребенок усвоит, что перед сном нужно обязательно тщательно почистить зубы.
Сделать закладку на данный текст в…
0 Комментариев | Показать комментарии или оставить свой
0 Комментариев | Скрыть комментарии
Первые зубки - первые правила
Гликемический индекс и углеводы
Какие гомеопатические препараты можно давать младенцам до...
Сладкое для малыша: давать или не давать?
Вязание
Вяжем крючком и спицами. Обсуждаем модели, схемы, выкройки, уз...
«Рыжики»
Собираемся здесь, родители «солнечных» малышей!
Осенние поделки из природного материала
Крестить или не крестить ребенка?
Что такое температурный метод определения беременности?
Как защитить ребенка в утробе от сезонных простуд?
Помощь при болях в спине
Щипковый массаж
Как помочь малышу и облегчить боль?
Как развивать внимательность?
Как мы выбираем себе друзей?
Внематочная беременность: что важно знать?