Ваш поисковый запрос осанка дал следующие результаты:
-
Городское дефиле
Как научиться правильно ходить? Изначально мы все были рождены с идеальной походкой, но постепенно на нее накладывается отпечаток нашего воспитания и жизненного опыта и ежедневной бытовой реальности, в которую мы окунаемся еще, не успев открыть глаза утром. У нас есть решение! > Читайте -
Правильная осанка
Как исправить сколиоз у подростков? Сколиоз – это боковое искривление позвоночника. По статистике около 10% подростков имеют сколиотические нарушения позвоночника. Отчего это возникает и как предотвратить деформации спины у подростков вы узнаете из нашей статьи. > Читайте -
Мастер осанки
Ваш ребенок держит спину или сутулится? Как известно, проблемы позвоночника, сутулость и сколиоз приводят к целому ряду заболеваний, сдавливанию внутренних органов и застою крови. И если мы, взрослые можем себя контролировать, стараясь держать спину ровно, то как быть с детьми? Ребенок не понимает необходимости сидения прямо, лекции о необходимости правильной осанки редко оказывают должный эффект, а «силовые приемы» путем хлопанья по спине и регулярные напоминания малоэффективны. > Что делать? -
Красивые ноги
Каблуки и беременность – совместимы? К красивой обуви неравнодушны все без исключения женщины, и нередко бывает, что единственная пара обуви без каблуков в гардеробе модницы – это домашние тапочки. Действительно, высокий каблук творит чудеса – меняет походку, осанку, удлиняет ноги. Однако на время беременности о любимых шпильках лучше забыть. Почему? > Читайте -
Массаж для беременных
Как снять боль в пояснице при беременности? Все люди делятся на тех, кто очень любит массаж, очень-очень любит массаж и тех, кто ни разу его не пробовал. Не секрет, что частые спутники беременности – недомогания, боли в пояснице, отеки. И если раньше вы не очень задумались, а нужен ли вам массаж, то во время беременности просто мечтаете о нем. > Несколько советов -
Профилактика и лечение позвоночника
От чего зависит хорошая осанка? «Спина болит…» - эта жалоба знакома не только взрослым. Согласно недавно проведенному исследованию, от болей в спине страдают от двух до трех процентов детей с десяти лет. Все более распространенными становятся и проблемы с осанкой. В этой статье мы расскажем о том, что советуют педиатры как исправить неправильную осанку? > Читайте -
Осанка и здоровый позвоночник
Как играя укрепить спинку малыша? Игры, которые мы продемонстрируем в этой статье, способствуют формированию здорового позвоночника малыша и укрепляют осанку. Если в игровой форме делать эти легкие и веселые упражнения, фразу «Выпрямись и сиди прямо!» родители смогут позабыть навсегда! > Смотрите -
Осанка
Упражнения для укрепления спины В самом прямом смысле слова! Эти игры способствуют хорошей осанке, потому что укрепляют мышцы спины. Приятное уточнение: о предложении «Выпрямись и сиди прямо!» можно будет забыть. > Играем - и укрепляем спину