Как научиться правильно ходить?

А что происходит, выйдя на улицу?

Попытайтесь всмотреться в толпу. Что вы там увидите? Закрытые, серьезные и угрожающе смотрящие лица. А походка? Вечно никуда не успевающие, бегущие на каблуках дамы с авоськами расталкивающие всех на своем пути. И это наши женщины, которые в своей истинной роли должны были бы быть изящными, нежными, с летящей походкой…

И что же теперь делать?

Этот вопрос мы задали эксперту – режиссеру постановщику дефиле и шоу-программ Наталье Петуховой.

По мнению Натальи, в походке отражается весь внутренний мир женщины. В походке можно прочитать все скрытые комплексы и страхи каждого человека. Говорят, что тело, это храм души. А состояние души ярко выражается на нашей внешности! И походка при этом играет не последнюю роль.

Что такое дефиле?

Значений у этого слова несколько. Ну, во-первых, дефиле – это военный термин, и означает он узкий проход между возвышенностями или водными преградами. Также дефиле – это демонстрация военнослужащими приёмов и способов перестроения с оружием на парадах. Это уже ближе к теме. И третье значение, о котором мы сегодня говорим – это демонстрация моделей одежды манекенщицами на показах модных коллекций на подиуме.

По мнению Натальи Петуховой, основы дефиле необходимы каждой современной девушке и женщине не только как умение правильно и красиво ходить на каблуках, но и в умении преподносить себя в обществе. Манеры, жесты, позирование перед коллегами, друзьями, другой публикой требуют раскрепощенности в движениях с одновременно чутким контролем над ощущениями своего тела и что говорят о тебе твои жесты.

С чего начать?

Иметь легкую, летящую подиумную походку не так то и просто. Ведь искусство дефиле заключается не только в «поповилянии», а в правильной постановке тела. Только теперь, секрет заключается в том, как вспомнить о тех, с рождения забытых ощущениях тела, его правильной осанке и постановке, добавив к этому знания о языке тела.

Зачем правильно ходить?

Со слов Натальи, - изменив походку, мы меняем свою жизнь. Ведь распутав клубок комплексов, которые держат наше тело в напряжении и не позволяют нам самовыражаться мы ограничиваем свои возможности. Имея позу и выражение лица недовольной жены, ожидающей мужа на пороге со сковородой в руке, вы вряд ли найдете себе спутника жизни…

Теперь у вас есть шанс научиться показывать себя с лучшей стороны.

Как «включить королеву»?

Каждая из нас наверняка ощущала на себе, как встав на каблуки, мы моментально преображаемся. И все начинается с улыбки. Для того чтобы показать свое превосходство мы механически поднимаем подбородок. Вообще-то, подбородок лучше держать параллельно полу, плечи расправлены, лопатки пытаются обнять позвоночник, живот втянут, бедра повернуты, колени ровные, руки свободные, центр тяжести распределен ровно на середине стопы и вы мгновенно, как по мановению волшебной палочки становитесь королевой!

Как продолжать жить «по-королевски»?

И еще один совет!

«Не забывайте о себе!» Правильное питание, гимнастика, и ежеминутное ощущение себя в состоянии «Лучше не бывает!», где бы вы ни были, и чем бы вы не занимались – вот путь к успеху!