Фигурное катание – в каком возрасте начинать?

Данный вид спорта развивает дыхательно-легочную систему, тренирует вестибулярный аппарат, помогает сформировать красивое тело, укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. К тому же фигурное катание очень полезно для осанки, которая остается красивой на всю жизнь. Помимо физической красоты занятия на льду улучшают координацию, развивает артистизм и помогает побороть многие страхи. Это придаст ребенку уверенности в себе, научит выносливости и сосредоточенности.

Если вы хотите, чтобы ребенок занимался этим профессионально, тогда необходимо с самого начала учиться кататься под руководством тренера. Так как только он сможет правильно заложить основы техники, для дальнейшего профессионального роста. Но для этого вы должны решить, насколько вы амбициозны в отношении своего ребенка. Если ваша цель – его физическое здоровье, укрепление характера и просто желание покататься в удовольствие, то надо остановиться на ДЮСШ. Эти школы идеально подходят для начинающих, занятия проходят в щадящем режиме, можно выбрать школу рядом с вашим домом, что будет удобно как вам, так и вашим детям. К тому же, если тренер увидит какие-то особенные способности у вашего ребенка, то он даст рекомендации к дальнейшему обучению.

Если же вы решили непременно стать матерью или отцом олимпийского чемпиона, то тогда необходимо идти в школу фигурного катания. Но вы должны знать, что спортивный путь вашего ребенка будет стоить вам многих сил, времени, денег и нервов. Да и для самого малыша это обойдется потерей детства. К тому же те, кому не по плечу этот тяжелый спорт, отсеиваются уже в процессе обучения, и за адский труд и пропущенное детство они могут не получить ничего.

Начинать заниматься фигурным катанием ребенку можно с четырех-пяти лет. Тут нужно учитывать физические данные малыша, а так же умение слушать и выполнять требования тренера. В фигурном катании, чем раньше ребенок начнет обучение навыкам, тем лучше.

Для допуска к занятиям ваш ребенок должен пройти полное медицинское обследование. Чтобы заниматься фигурным катанием, он должен быть абсолютно здоровым, крепким, закаленным, так как это тяжелый физический труд, который требует большой стойкости и выносливости и может быть очень опасным для больных и ослабленных детей.

После получения врачебного допуска необходимо позаботиться об экипировке. Для начала вам понадобятся теплый спортивный костюм для занятий на льду, перчатки и коньки с чехлами, а для занятий в зале – кроссовки и не сковывающая движений одежда. В дальнейшем, если вы решились на чемпионство, придется раскошеливаться на более дорогие коньки и костюмы для выступлений.

Если все готово, вперед на занятия. Первые месяцы малышей будут обучать в спортивном зале, чтобы укрепить физическое здоровье и выносливость. Там их научат правильно себя вести на льду и выполнять базовые движения и упражнения, там же будут проходить занятия по хореографии. Да и технические элементы отрабатываются сначала в спортзале, а потом начинают практиковаться на катке. Ну а главное ребят научат правильно падать, так как это умение позволит избежать опасных травм, а также преодолеть страх самого падения. Ну а после этого: здравствуй, лед!

Кстати, выбрать заранее между парным и одиночным катанием не получится. Это определит тренер, когда ученику исполнится 12-13 лет. Именно в этом возрасте становится ясно, сможет ли мальчик выполнять поддержку партнерши, и в каком темпе ребята будут расти дальше.

Также читайте: