Здоровое питание

Что делать если ребенок отказывается от еды?

Поделиться Печать

Кормить девятимесячного кроху – одно удовольствие, он буквально бросается на любую еду и, кажется, вечно голоден. У него попросту нет времени для того, чтобы разобраться, что за еду он поглощает, главная цель – поскорее наесться, ведь организму нужны силы для роста и развития. Так как после года темпы роста несколько замедляются, малыш может обходиться без пищи более продолжительное время, не чувствуя голода, и может позволить себе выбирать еду, у него появляются свои вкусовые предпочтения.

Почему меняются вкусовые предпочтения у детей?
То с удовольствием уминал шпинатное пюре, а теперь не хочет есть эту зеленую гадость! Знакомая картина? К сожалению родителей, это практически неизбежно. Объяснение этому факту вы найдете в нашей статье сегодня. Читайте

Если ребенок вдруг отказался от супа, который охотно ел еще несколько дней назад, не стоит кормить его им насильно, хотя такое желание может возникнуть – ведь суп вы готовили из специально купленных для малыша продуктов. Лучше предложить ему поесть его чуть позже, а если он откажется и во второй раз, то попробуйте исключить супчик из меню хотя бы на неделю, скорее всего за это время ребенок соскучится по нему и с удовольствием съест предложенную порцию. Пойдя против воли ребенка и заставив его съесть то, от чего он сейчас отказывается, вы рискуете привить ему отвращение к данному блюду надолго. Именно поэтому большинство взрослых сейчас не станут есть манную кашу, которую в свое время их заставляли есть в саду или дома.

Организм человека устроен таким образом, что способен сам регулировать поступление необходимых ему в данный момент питательных веществ. И если взрослые такой «зов природы» слышат далеко не всегда, то ребенок на подсознательном уровне выбирает те продукты, из которых он может получить недостающие организму витамины и минералы. Таким образом, с инстинктами ребенка необходимо считаться и принимать как должное то, что его аппетит может меняться. Он вполне может съесть больше положенной ему порции каши, но при этом отказаться от молока. Количество еды может меняться изо дня в день в зависимости от потребностей организма.

Иногда отсутствие аппетита может быть одним из симптомов болезни, ребенок часто отказывается от еды, если плохо себя чувствует – режутся зубы, поднялась температура, болит горло. В этих случаях также не стоит пытаться во что бы то ни стало накормить малыша. Как только он поправится, аппетит к нему вернется, и ребенок сможет восстановить растраченные за время болезни запасы питательных веществ.

Также читайте:

Как заставить ребенка есть полезную еду?
Именно родители могут и должны позаботиться о том, чтобы у ребенка сформировалось правильное представление о том, что такое полезная еда и зачем ее нужно есть. Как это сделать? Читайте

Есть или не есть, вот в чем вопрос...
Многие родители, в порыве родительского усердия или бессилия запихивают кашу в бедных ревущих детей. А как вы относитесь к вопросу насильной кормежки и следует ли вообще заставлять детей есть из под палки?
Проголосуйте в нашем опросе
Автор

Анна Алешина


Сделать закладку на данный текст в

  • Memori
  • Del.icio.us
  • Мистер Вонг
  • Яндекс.Закладки
  • Закладки Google

 
Оставить комментарий

Имя
Адрес электронной почты

Другая комбинация


Комментарий (максимум 1000 знаков)

Загрузить изображение (по желанию)


* Пожалуйста, укажите действующий адрес электронной почты. В будущем он не будет отображаться на нашем сайте. Во избежание разглашения информации, вам будет отправлено письмо с ссылкой для активации: одного нажатия будет достаточно для отправки сообщения на сайт.