Здоровье будущих мам

Какую музыку лучше слушать беременным?

Поделиться Печать

Прежде всего, конечно, классика – музыка, которая на протяжении не одного столетия отстаивает свое право так называться; она завораживает, наполняет вдохновением, успокаивает или бодрит и никого не оставляет равнодушным. Произведения Глинки, Чайковского, Римского-Корсакова пленяют легкостью и элегантностью, погружают в негу, даря будущей маме ощущение спокойствия и умиротворения. Для снятия стресса и раздражения рекомендованы «Лунная соната» Бетховена, «Симфония» Гайдна, «Итальянский концерт» Баха, «Вальсы» Штрауса. От бессонницы спасут «Грустный вальс» Сибелиуса, «Мелодия» Глюка, «Грёзы» Шумана. Для успокоения можно послушать «Колыбельную» Брамса, «Ноктюрн соль-минор» Шопена, «Аве Мария» Шуберта, «Свет Луны» Дебюсси. Лечебный эффект благодаря своей успокоительной природе оказывает также хоровая или камерная музыка.

Интересный эффект оказывает прослушивание произведений великого Моцарта – всего 10 минут его музыки достаточно для того, чтобы коэффициент IQ «подскочил» на 8-9 пунктов. К такому выводу пришли американские ученые в ходе одного из исследований. А потому, если вы мечтаете о гениальном ребенке, почаще слушайте бессмертные творения этого композитора. Благотворное влияние музыки на развитие интеллекта специалисты объясняют тем, что она затрагивает оба полушария мозга - как пра­вое «твор­чес­кое», так и ле­вое «ло­ги­чес­кое».

Через нейроэндокринную систему музыка воздействует практически на все системы и органы малыша - изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Доказано, что новорожденные узнают и «предпочитают» именно ту музыку, которую слышали в материнской утробе еще до появления на свет.

Несмотря на все рекомендации, главное, на что стоит ориентироваться будущим мамам – их собственные музыкальные предпочтения. Ведь если мама получает удовольствие от прослушивания любимой музыки, малышу в животе тоже становится хорошо. Через музыку, которую вы слушаете, кроха устанавливает контакт с внешним миром и готовится вступить в него с положительными эмоциями.

Также читайте:

Музыка для новорожденного: что выбрать?
О том, что музыка полезна и для новорожденных, также знают многие молодые родители. Но какую именно музыку выбрать – детские песенки, колыбельные, звуки природы или все же классику (она тоже бывает очень разной)? Читайте подробнее

Как музыка влияет на детей?
Лечебное воздействие музыки люди заметили еще в глубокой древности. Шаманы и жрецы изгоняли болезни при помощи специальных песен-заклинаний, ритмических композиций, исполняемых на бубнах и других инструментах. Благотворное влияние мелодичной музыки на больного отмечали и древние греки, и египтяне. Современная наука использует музыку для профилактики и лечения самых разных заболеваний. Читайте подробнее
Автор

Анна Алешина


Сделать закладку на данный текст в

  • Memori
  • Del.icio.us
  • Мистер Вонг
  • Яндекс.Закладки
  • Закладки Google

 
Оставить комментарий

Имя
Адрес электронной почты

Другая комбинация


Комментарий (максимум 1000 знаков)

Загрузить изображение (по желанию)


* Пожалуйста, укажите действующий адрес электронной почты. В будущем он не будет отображаться на нашем сайте. Во избежание разглашения информации, вам будет отправлено письмо с ссылкой для активации: одного нажатия будет достаточно для отправки сообщения на сайт.