Они бывают очень яркими или даже страшными. Но беспокоиться не стоит. Напротив, проигрывая в снах раз за разом то, что с нами могло бы произойти, мы постепенно привыкаем к новой ситуации. Выяснилось даже, что женщины, которые во время беременности часто видят сны, рожают быстрее и легче – это показали данные специального исследования, проведенного в Израиле. С научной точки зрения, это объясняется тем, что женщина уже внутренне хорошо подготовилась к появлению на свет малыша.
Ученые пока не пришли к единому мнению относительно того, почему у беременных так часто бывают сновидения. Определенно известно, однако, что они спят очень чутко. В конце беременности живот уже не позволяет уютно утроиться в постели, да и малыш обычно с удвоенной энергией резвится именно тогда, когда будущая мама собирается поспать. Чтобы не забыть свой сон, надо проснуться незадолго до конца фазы сна. У беременных это происходит часто и объясняет, почему они помнят так много своих снов. Кроме того, гормон беременности, прогестерон, также способствует интенсивным сновидениям.
Сделать закладку на данный текст в…