Ваш поисковый запрос спорт дал следующие результаты:
-
Грудничковая гимнастика
Можно ли заниматься физкультурой с младенцами? Заниматься физкультурой с ребенком можно с первых дней жизни, но нужно придерживаться некоторых правил. > Читайте -
Фитнес дома
Делаем фигуру вместе с ребенком! В жизни практически каждой молодой мамы наступает момент, когда она понимает: к былому великолепию ее фигуру вернет только спорт. Но как же организовать занятия, когда дома – ни бабушки, ни няни, и оставить малыша не с кем? > Читайте -
Мама в форме
Зачем нужен фитбол? Фитбол или, другими словами, мяч для занятий гимнастикой был придуман в Швейцарии в середине прошлого века для реабилитации больных ДЦП. Эффективность занятий была столь поразительна, что вскоре фитбол стал использоваться повсеместно. Завоевав Европу и Америку, он, с некоторым опозданием, дошел и до России. Последние лет десять редкие фитнесс-клубы обходятся без специальной фитбол-программы. Давайте поговорим как, где и кто может использовать этот чудо-тренажер? > Читайте -
В погоне за идеальной фигурой
Athletica nervosa - что это такое? Парадоксально, но чрезмерное увлечение здоровым образом жизни, который активно пропагандируется во всех средствах массовой информации, вовсе не добавляет здоровья, а скорее наоборот, провоцирует развитие некоторых психических заболеваний. Одно из них - athletica nervosa (атлетический невроз). > Что это за болезнь? -
Благотворительность детям
Отказники.RU объявили «Олимпийскую акцию»! Фонд «Волонтеры в помощь детям-сиротам (отказники.ру)» с 9 апреля начинает весеннюю акцию по сбору спортинвентаря для детей, находящихся в детских учреждениях. Продлится она месяц и закончится в День Победы. Собранное в результате акции будет распределено по 23 детским домам и социальным приютам Московской, Владимирской, Саратовской, Тверской, Тульской, Смоленской областей. > Давайте поможем детям вместе? -
Ольга Петрусенко
Как я возвращалась к стройному телу! Победительница конкурса «Стройное тело – не миф, а реальность» на сайте «Мои Родители» поделилась с нами своими секретами... > Читайте -
Утренняя гимнастика
А вы делаете зарядку по утрам? Как же приятно рано утречком после сна, перед чашкой кофе сделать утреннюю гимнастику, приобщиться к здоровому образу жизни, разогнав с помощью простых упражнений остатки сонливости и зарядив свой организм энергией на весь день. Но у большинства из нас такая благостная картинка остается лишь в мечтах... > Подробнее -
Спорт для детей
Устанавливать ли спортивный уголок дома? Для родителей нет ничего дороже здоровья своего ребенка. И все мы стараемся сделать для его улучшения все возможное. Закаливание, правильное питание и гигиена -вот основные помощники в этом деле. Но не надо забывать и о физическом развитии малыша, и если спортивные секции по какой-то причине вам не подходят, то есть отличное средство для их частичной замены. > -
Физическое развитие детей
Спорт не должет быть каторгой! Спорт помогает нам вырастить своего ребенка здоровым, красивым, сильным. Закаляет характер и силу воли. Становится ступенькой в полноценном развитии. В последнее время становится модным с самых малых лет отдавать сына или дочь во всевозможные спортивные секции, дабы они впоследствии прославили своих родителей на всевозможных соревнованиях. Но существуют ситуации, когда занятия спортом могут нанести ребенку вред, и речь идет не о физических травмах. > -
Дошкольники и спорт
Что нужно для того, чтобы ребенок посещал бассейн в детском саду? Безусловно, все родители хотят для своего ребенка самого лучшего. А регулярные занятия плаванием во многом закладывают основу для хорошего иммунитета, оказывают укрепляющее действие на растущий детский организм, способствуют росту костной ткани. Эти упражнения на суше и в воде тренируют практически все группы мышц, а регулярные ритмичные нагрузки, усиливают работу легких, очищая их от вредных бактерий. Да и сами дети получают огромное удовольствие от этих водных процедур. >