Традиционные рюкзаки и ранцы – прекрасный вариант для ученика младших классов, поэтому лучше не покупать малышу сумку, которая надевается через плечо. Ранцы с ортопедической жесткой спинкой фиксируют позвоночник ребенка и предотвращают давление содержимого рюкзака на детскую спину. Но даже оснащенный такой спинкой рюкзак не должен быть тяжелым – вес наполненного портфеля не должен превышать 10% веса ребенка, поэтому пустой ранец должен весить около 500 – 900 грамм.
Ткань, из которой сделан рюкзак, должна быть прочной и водонепроницаемой – если ранец вдруг окажется в луже или в грязи, его несложно будет привести в порядок. На спинке должна быть мягкая прокладка из сетчатой ткани, чтобы ребенок не потел. Что касается материала для лямок, то они должны быть обиты дополнительным мягким слоем, чтобы не врезаться в плечи ребенка. Еще одна нелишняя деталь – светоотражающие элементы, их наличие – одно из требований главного санитарного врача страны к школьным ранцам.
Мерить желательно наполненный, тяжелый рюкзак – только так можно оценить его удобство. Не стоит покупать ранец большего, чем требуется сейчас, размера, на вырост.
После покупки объясните малышу, как правильно носить портфель – в верхней части спины и на обоих плечах. Рюкзак также можно дополнительно укрепить с помощью ремешка на поясе для оптимального распределения нагрузки на позвоночник и плечи. Если носить рюкзак, спустив лямки, так чтобы он касался нижней части спины, или вешая рюкзак только на одно плечо, нагрузки на спину будут более сильными и неравномерными. В итоге систематического неправильного ношения рюкзака могут появиться боли в спине и искривление осанки.
Научите ребенка правильно укладывать ранец - тяжелые предметы надо класть так, чтобы они оказались на дне и как можно ближе к спине, тогда вес содержимого будет равномерно распределяться по лямкам.
Так или иначе, выбирать рюкзак надо только вместе с ребенком – в первую очередь он должен нравиться именно маленькому владельцу.
Сделать закладку на данный текст в…