Обзор традиционных методик подготовки к родам
Традиционные подготовительные курсы
Акушерка, специалист-терапевт или специалист по лечебной гимнастике рассказывают о предстоящих этапах беременности и родов, на занятиях Вы тренируете дыхание и осваиваете техники расслабления (занятия могут проводиться в воде). Эти курсы вы можете посещать одна, с мужем или подругой. Кроме того, есть специальные предложения для беременных матерей-одиночек.
Подготовка к родам для опытных матерей
Эти курсы похожи на традиционные подготовительные курсы, но информационной части уделяется гораздо меньше внимания. Зато проводятся долгие консультации для «переработки» предыдущего опыта. Мамы нескольких детей наслаждаются этими занятиями, которые позволяют им раз в неделю сознательно посвятить время «новому» ребенку.
Подготовительные курсы при беременности с повышенным риском
Вы должны обсудить с врачом или акушеркой, какая подготовка была бы для Вас наиболее оптимальной: традиционные курсы часто довольно утомительны, и не останавливаются на проблемах беременных с повышенным риском. Если Вам рекомендовали постельный режим (например, чтобы предотвратить преждевременные роды), акушерка может провести подготовительный курс на дому.
Сделать закладку на данный текст в…