Проблемы грудного вскармливания

Никаких предрассудков и беспокойств

Лучшее питание для новорожденного – материнское молоко: оно удовлетворяет все потребности малыша, оно оптимальной температуры и всегда в нужном количестве. Но и для матери в кормлении грудью есть много преимуществ: матка быстрее уменьшается до первоначальных размеров, набранные во время беременности килограммы словно утекают вместе с молоком, кроме того, существует предположение, что продолжительное кормление грудью понижает риск раковых заболеваний грудных желез. И, конечно, нет более тесной связи между мамой и ее ребенком, чем грудное вскармливание. Тем больше беспокоятся молодые матери, когда в начале у них не сразу все получается.

Ни в коем случае не стоит волноваться – кормлению грудью тоже нужно научиться, и большинство проблем через некоторое время решаются сами собой. И никаких предрассудков: каждый ребенок уникален, как и его мама. Терпение и спокойствие – и через некоторое время все уладится.

Первые часы - самые благоприятные

Первые часы после рождения – самый благоприятный момент для первой попытки, новорожденный сам начинает искать грудь. Не каждому посчастливится использовать этот момент – после трудных родов все участники могут быть слишком утомлены и ослаблены, а мама, возможно, и под наркозом. Не беспокойтесь – все можно наверстать. Даже если маме понадобится несколько дней, чтобы прийти в себя и набраться сил, потом она может сразу начинать кормить грудью. Постарайтесь не терять мужества после первой неудачной попытки и переходить на кормление из бутылочки. Иногда необходимо немного помучиться в начале, чтобы дело пошло на лад.

Возможно, ребенок устал от сильного напряжения и просто хочет поспать? Тогда повторите попытку немного позже. После рождения новорожденные обычно теряют в весе, даже при нормальном и регулярном грудном вскармливании. Педиатр решит, когда наступило время для бутылочки, если с грудным вскармливанием ничего не получается. Впрочем, чтобы немного облегчить задачу, еще перед родами Вы можете обратиться за помощью в специальные учреждения, где работают специалисты по кормлению новорожденных. Это дает дополнительную уверенность и уменьшает страх перед грудным вскармливанием. В родильном доме за советом можно обратиться к сестре по уходу за грудными детьми или специалисту по кормлению. Вам ответят на все вопросы. Если Вас отпустили домой, Вам поможет медицинская сестра - акушерка, которую можно вызвать и на дом.

Вот несколько советов, которые помогут справиться с типичными проблемами при грудном кормлении:

Болезненные соски молочных желез

Некоторые женщины удивлены, насколько болезненным может быть грудное вскармливание: иногда на второй-третий день кормления соски так раздражены и воспалены, что любое прикосновение становится болезненным, и приходится стискивать зубы от боли, когда ребенок начинает сосать грудь. И все же это совершенно нормально: в конце концов, грудное вскармливание – совершенно непривычная нагрузка для крайне чувствительных молочных желез. Даже если еще во время беременности закалять грудные соски (массажи щеткой, холодный душ и т.д.), начальный этап грудного вскармливания – не легкое испытание. Одно утешение: довольно быстро все проходит.

Обратите внимание на следующее:

• Следите за тем, чтобы ребенок брал в рот весь сосок целиком, а также и околососковый кружок. Это может показаться Вам смешным и нелепым, но в противном случае грудные соски подвергаются очень большой нагрузке, а молоко не вытекает правильно и в достаточном количестве.
• Если во время кормления ребенок заснул, сразу выньте грудь у него изо рта. Для этого аккуратно раздвиньте его сжатые губы пальцем и ослабьте давление. Ни в коем случае не вытягивайте грудь силой.
• После кормления дайте смеси из молока и слюны ребенка высохнуть прямо на груди – она снимает раздражение и обладает противовоспалительным действием.
• Чаще меняйте положения при кормлении, чтобы правильно распределить нагрузку. В зависимости от того, кормите Вы ребенка сидя или лежа, положив его спереди на живот или сбоку, нагрузке подвергаются разные части груди. Другое преимущество: таким образом, молоко вытекает равномерно.
• Чаще меняйте стороны при кормлении и не давайте ребенку пить слишком долго и часто.
• Даже если боль кажется невыносимой, в большинстве случаев через один –два дня все проходит и заживает. И тогда худшее позади. Если же боль не прекращается, и соски не заживают, посоветуйтесь с врачом или акушеркой. Иногда причиной может быть грибковая инфекция, и тогда необходимо лечение.

Слишком много или слишком мало молока

Сразу после рождения ребенок получает необыкновенно питательное молозиво, и только на второй или третий день у мамы появляется молоко. Иногда это связано с сильными болями, грудь становится тяжелой и упругой. И когда ребенок берет грудь в рот и начинает пить, напор струи может быть слишком сильном. Малыши могут подавиться, устают и кричат. Совершенно нормально, что сначала количество молока не соответствует потребностям ребенка. Или его слишком много, или, наоборот, мало. Баланс между спросом и предложением выравнивается в течение первых недель.

Если молока слишком много

• лучше посоветоваться с врачом и время от времени принимать настой шалфея. Ни в коем случае не больше одной чашки в день. Результат не мгновенный, иногда нужно ждать несколько дней.
• перед началом кормления выдавите рукой некоторое количество молока из груди. Если давление ослабевает, напор не такой сильный.
• не откачивайте молоко – это сигнал для организма, что Вы хотите накормить еще одного ребенка. Если молоко откачивать, его образуется еще больше – а как раз этого Вы и хотите избежать.

Если молока слишком мало

• и здесь существует специальный травяной настой лактогенного действия. Анис, тмин и фенхель, часто уже в готовой смеси. Можно начинать пить еще во время беременности, но не слишком злоупотребляйте.
• кладите ребенка как можно чаще на грудь, это стимулирует образование молока – даже если он не сосет грудь. Но аккуратнее: не перенапрягайте молочные железы.

Скопление молока и воспаление груди

С каждой кормящей матерью это может случиться – скопление молока. Одна из причин: ребенок проспал время кормления или хочет пить только с одной стороны груди. Тогда грудь становится горячей, твердеет и начинает болеть. Нужно действовать как можно быстрее, чтобы не начался воспалительный процесс. Попытки разбудить ребенка и насильно покормить кончаются обычно безуспешно. Приложите горячие компрессы на грудь и выдавливайте молоко рукой со всех сторон. Это может занять некоторое время, продолжайте до тех пор, пока ощущение боли полностью не исчезнет. Если не удается выдавливать молоко рукой, используйте молочный насосик. Продолжайте, пока молоко не начнет вытекать. Но даже если боли утихли, у Вас может быть сильный озноб. Прилягте и поспите немного.

Иногда воспаления не избежать. Если у Вас озноб, высокая температура, сильно болят голова и суставы – срочно обратитесь к врачу. Важно: даже при воспалении не обязательно принудительное прекращение грудного вскармливания. Вы можете принимать гомеопатические лекарства и держать грудь в тепле как можно чаще – душ, облучение инфракрасным светом, компрессы – чтобы молоко лучше текло. В некоторых случаях помогают только антибиотики – тогда посоветуйтесь с врачом, необходимо ли на время прекратить вскармливание.

Другие проблемы

• Плоские соски: даже женщины с плоской и впавшей грудью могут кормить. Существуют упражнения, благодаря которым уже во время беременности можно стимулировать соски. В противном случае используйте накладные колпачки для вскармливания.
• Если у Вас близнецы: накормить досыта двоих – дело нелегкое. Но это возможно. И здесь действует правило экономики: растет спрос, растет и предложение. И если у Вас только двое близнецов, можно кормить их одновременно – кроме того, это гораздо проще, чем готовить десять раз на дню бутылочки.
• Никакого покоя: даже когда детишки подросли, они часто используют время кормления, чтобы действовать на нервы родителям. Кидают на пол бутылочку, громче кричат и плачут. Они знают, что в эти моменты мама наиболее восприимчива. Здесь помогут только крепкие нервы, спокойствие и терпение. Тогда эти проблемы решаются сами собой.
• Работа: Многие кормящие мамы продолжают работать. В этом случае можно заранее откачать молоко в бутылочку. Или кормить ребенка в обеденный перерыв. Кормящие матери имеют право на дополнительные перерывы на кормление. В зависимости от того, где Вы работаете и как долго, Вы можете потребовать до двух получасовых перерывов в день на кормление.